Fez 951 “burpees” numa hora e estabeleceu um novo recorde mundial

Fazer “burpees” é certamente o exercício que a maioria das pessoas não gosta de fazer no ginásio. Começar em pé, agachar, colocar as mãos no chão, saltar para trás numa flexão, inverter e levantar novamente… é duro! Agora fazer isso 951 vezes numa hora, dá para imaginar?!

Foi o que fez numa hora o brasileiro Cassiano Rodrigues Laureano, atleta de 35 anos a viver em Singapura.

A meta de Laureano eram as 1000 repetições, mas ele ficou um pouco abaixo por causa da uma lesão na perna contraída dois dias antes da prova, para o qual treinou por cerca de nove meses antes de bater o recorde que lhe deu entrada para o Livro do Guinness.

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