Como acordar às 4 horas da manhã pode mudar a tua vida

Está a chegar um novo ano e é hora de traçar novos objetivos, desta forma vamos propor um bem difícil: acordar todos os dias às 4 horas da manhã.

Caso não saibas, um grande número de pessoas extremamente bem sucedidas por todo o mundo começa o dia mais cedo que todos nós. Do “clube 4 da manhã” fazem parte milionários, atletas de alta competição ou CEO’s.

Será que isto de acordar muito cedo faz realmente diferença? Assiste ao vídeo e tira as tuas conclusões!

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