Idosa de 80 anos termina o Ironman em 16h45 e estabelece novo recorde
Aos 80 anos, Natalie Grabow fez história no Ironman ao tornar-se a mulher mais velha a completar a versão feminina do Campeonato Mundial da prova, uma das competições de resistência mais exigentes do planeta.
A prova decorreu em Kailua-Kona, no Havai, a 11 de outubro de 2025, num cenário de calor e humidade intensos. Natalie concluiu o desafio completo — 3,8 quilómetros de natação, 180 quilómetros de ciclismo e uma maratona de 42,2 quilómetros — em 16 horas, 45 minutos e 26 segundos. Com este resultado, ultrapassou o recorde anterior de Cherie Gruenfeld, que tinha terminado a prova aos 78 anos.
Representando a categoria dos 80 aos 84 anos, Natalie tornou-se a primeira mulher desta faixa etária a cruzar a meta. A sua presença no Campeonato Mundial foi garantida depois de vencer a categoria dos 75 aos 79 anos no Ironman de Maryland, com o tempo de 15 horas e 53 minutos.
Em declarações após a conquista, Natalie destacou que o mais importante não é apenas a competição, mas o percurso e a atitude com que se enfrenta cada desafio. A sua treinadora, Michelle Lake, sublinhou o exemplo de disciplina, foco e entusiasmo que Natalie transmite, salientando que ela não compete apenas com as suas pares, mas também procura superar tempos masculinos dentro da sua categoria etária.
Com este feito notável, Natalie Grabow prova que a determinação e o espírito humano não têm idade. A sua história é um testemunho inspirador de que é sempre possível definir novas metas e conquistar o que muitos consideram impossível.
