Lutadores profissionais avaliam a eficácia das técnicas de defesa pessoal e o resultado é contraproducente
A eficácia das técnicas de defesa pessoal, frequentemente apresentadas em vídeos online, foi posta à prova pelo especialista em artes marciais Ramsey Dewey. O resultado revelou que, na prática, muitas dessas técnicas não funcionam como deveriam e, em alguns casos, podem até ser contraproducentes, deixando a vítima em posição mais vulnerável.🥋🚨
