Puto jamaicano mostra que para ter músculos é preciso trabalhar duro... sem fraqueza!
28/09/2015

"Quer músculos? Eles não se alcançam sem esforço", é o que afirma com enorme afinco este miúdo jamaicano de palmo e meio, que neste vídeo mostra como motiva e treina com os seus colegas para ter um corpo forte e musculado.

Sem dúvida o melhor parceiro de ginásio que podes ter... motivação não te iria faltar! smiley